减脂第一天
健身博主也是人。
好多人以为我不练了，我去年夏天比赛了，今年下半年再比，我主要问题是非赛季和赛季差的有点多，所以好多人以为我退役了……
最开始我只想喝点可乐
体重秤短时间内好不了了
……有没有可能我说的都是对的
屌丝饮料？喝一口就丢掉。
剪肥第一天
克制，忍耐
认真减脂，让大家重新印视我。
家里零食太多了
压力大的暴食了，大家伙原谅我
最近开始减脂了，美食停更，训练日常
比完了，级别第五，对手很优秀，我继续努力，谢谢各位粉丝的支持。
我的饮食思路。
恢复训练第二天
过年减肥记录
一起减脂
不吃肥肉是一个健身博主的基本素养！
今天不吃碳水了
