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自慰多少次算过度？心理学告诉你“正常”标准

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2025-12-10 17:08:17

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自慰是一种正常且自然的行为——但许多人仍然好奇：到底多少次才算过度？是否存在一个“正常”的量？它会影响你的心理健康或动力吗？以及，一个健康的习惯何时会演变成问题？在这期 Psych2Go 视频中，我们将从心理学的角度来审视自慰，打破围绕它的迷思、恐惧和误解——不带羞耻，也不予评判。

Psych2Go官方帐号发消息

大家好，我是Psych2Go，喜欢围绕心理学制作小动画，希望能给迷茫中的你带来一点帮助。商务加V：270003641（注明来意）

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