关键词换了好几轮，论文越找越多，却还是不知道哪几篇真正回答了问题。查文献最费劲的，常常是把“相关”变成“能支撑结论”。
这期用一个具体问题走一遍：健康成人增加膳食纤维后，肠道菌群的α多样性会不会增加？先看Undermind注册入口和插件连接，再进入实际检索结果、读PDF、看Timeline、生成报告，最后把证据表和写作接到Codex里。
工具来源：[Undermind官网](https://www.undermind.ai/)、[官方连接方法](https://www.undermind.ai/mcp)、[插件安装与连接说明](https://help.openai.com/en/articles/20001256-plugins-in-chatgpt)。
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