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靠饿瘦的三大爷总算露脸了~吃板面、热干面、自己包的超大鲅鱼水饺，蛋清说话越来越清楚越来越漂亮了

1.2万

12

2026-09-18 11:04:45

快手

爱吃姜的大新发消息

搬运工

三大爷今天坐车回家了，前一天她吃了必须有的红烧肉外卖，沈大成糯叽叽，小蔡喜欢的河南拉面

23:06

三大爷带男人味十足的小蔡回家了！一家人整整齐齐，再来十座快递山也扛得住！

07:47

去年小蔡生日因为小蛋清过敏上医院来不及过~今年三大爷画了美美的妆穿着雕儿下馆子给小蔡过生日~那可是她崇拜的男友力十足的小蔡哥哥~

34:08

三大爷从上海回来忙的视频也发少了，她说年前要减肥10斤，是不是攒着到时候发库存呢哈哈

14:39

三大爷越吃越聊越兴奋，给粉丝儿展示家里几百斤屯粮：300斤米，100斤面，还有数十桶油，后备箱当冰箱使屯几百斤猪肉

23:07

勤劳的三大爷出门买肉买菜，炸辣椒盒，教粉丝拌萝卜小菜，吃饱饱才能身体好，感冒也比小菜恢复的快

24:55

持家小能手三大爷买了经济实惠的菜肉准备做饭，烤了好友张楠同款的杏鲍菇犒劳自己，还吃了一大盆猪脑花

30:27

天冷了~赚到钱的三大爷带小蔡和妈妈去招远买皮草，回来后在家附近的网红店吃了三碗面

11:56

三大爷感冒缠身期间，还要回应粉丝对她在家穿得多是不是不舍得开暖气的质疑，真不容易啊~小蔡和蛋清“被迫营业”

25:20

可爱小蛋清用奶甜奶甜的声音向三大爷撒娇要好吃的~

14:50

三大爷出门给蛋清办工资卡，再吃点烩面、吐司、淀粉肠

16:07

小蔡亮相兔耳朵棉拖鞋尽显风姿，三大爷说自从生完孩子嗜甜能力下降，吃不来德芙巧克力

09:46

三大爷最近攒库存视频更新少了，到了新锅做了水煎包，又包了莱西中固大饺子

26:19

张楠来找三大爷喝酒，说馋三大爷的蒸饺，要一口一个吃15个，结果啪啪打脸，三儿拎了一兜子样品带张楠去吃俩人都喜欢的麻辣烫

29:04

你劝我收手不剁手，我放开陪你一醉方休；张楠在三大爷家做客一周俩人一天吃八顿开心肥5斤也值了~

29:22

直播所见不一定是你实际所买的~你三儿又说大实话啦~点赞

28:46

三大爷最近一周：又带老妈到青岛复诊牙齿了，这次把小蛋清儿也带来了；回家吃蛋炒土豆粉，包皮蛋肉馅大蒸饺

养生三大爷最近主动减少饭量，还预约了12月4日的胃镜检查

14:07

三大爷顺利完成胃镜检查，平安无事吃四碗拉面，再发点库存视频卖卖面粉、辣椒酱

25:15

三大爷在青岛打包了6个四寸小蛋糕回家解馋，边吃边感慨人心险恶，吃点热干面土豆粉压一压

23:20

三大爷骑电驴40分钟没能偶遇粉丝姐姐出摊，那么天冷就先吃两碗拉面和年糕再回家吧

三大爷选了几种她最爱吃的馅包了好多饺子分给朋友尝尝，聊聊蛋清在家里的别墅藏东西

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三大爷一碗热气腾腾羊肉下肚，带蛋清出门买肉，包了超大鲅鱼水饺

17:35

三大爷吃巨无霸蒸饺、包子、清油火锅和面条，吃完准备和小蔡去洗澡。直播时她说反感小蔡称呼生了蛋清的她老李，所以三大爷姓李？

22:41

三大爷画了眼妆吃个又香又臭的早饭后和小蔡去青岛办事，住大床房

三大爷近期：贤惠三儿给想家的小蔡包了超大荠菜蒸饺、和小蔡在青岛吃粤式早茶虾饺不尽人意。新发型得到广大姐妹认可

19:06

张楠给自己和闺蜜三大爷买了新的内搭，三大爷穿着有点大，还是皮草穿起来更有气场啊

05:21

三大爷年前冲刺KPI，留着肚子多吃优惠力度大的产品~没毛病

12:21

不好吃包退！吃了也能退！直播视角下的三大爷，推荐酸奶、奶酪棒、椰蓉面包，坚果和果汁

11:19

三大爷说她的体重到了平台期，若要突破要么饿几天要么吃胖几斤拉高基数，临近年下销售旺季，她选择了后者

17:07

三大爷在安静的时候吃点汉堡和速食面，尝试鱼肥油快yue了

三大爷在安静的时候吃点汉堡和速食面，尝试鱼肥油快yue了

28:01

三大爷在杭州白天拍广告，晚上直播带货，多自媒体平台发展努力赚米

15:05

三大爷终于忙完了杭州的广告拍摄工作，有自己的时间逛吃拍视频了

13:48

三大爷和小蔡对杭州200元、300元的妆容都不是很满意，还是三儿自己画的顺眼又自然，妆美人快乐吃甜品也更享受了

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三大爷吃点炖肉，小蛋清一直凑过来要一起吃

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三大爷陪小蔡吃他喜欢的早茶

13:14

喜欢男装的三大爷带着公主风发箍吃点宵夜：广式腊肠焖饭、温热的冷面、脆生生的追剧零食

09:14

网友们都说三大爷最近戴的这个发箍很不戳~整合一个同款和淼淼的blingbling发箍吃播系列吧~

16:00

山东的美女主播们真的是爱吃猪头肉啊~整理一个姐妹们抱啃猪头肉系列，外省的美食主播淼淼和暖阳吃得也很香

14:32

三大爷和小蔡去青岛工厂直播带货吃播记录，恭贺三大爷第一晚大麦4万条老火腿

24:42

三大爷心满意足喝完三大碗临沂糁汤，带上50个包子、几斤肉饼和脆皮五花肉，躺在副驾驶座回家啦

21:43

三大爷近期的开箱：衣服和来自闺蜜张楠的投喂

你三儿吃一大包速冻饺子出发德州乐陵卖馒头搞钱，当地口味太重吃不惯吃四个牛约堡垫垫肚子

17:14

三大爷在河南漯河直播卖货，在酒店早餐自助每日三份热干面，还吃了喜欢的芝麻叶面条、菜莽和她爱的齁甜八宝粥，大麦结束转战郑州

19:54

三大爷听劝来到了郑州，直奔蜜雪冰城总部参观，买俩抹茶冰淇淋歇歇脚，逛万达，吃重庆小面和齐齐哈尔自助烤肉

09:40

三大爷郑州寻味二：火烧、烩面

三大爷带着河南厂家送的20斤烩面回家了，晚上休息全家吃自助餐

三大爷的马年新年很chill~逛零食超市，吃自己包的韭菜蒸饺，招待“胖头鱼”姐妹张楠两口子

25:41

“胖头鱼”姐妹张楠和三大爷假期休息，为数不多的吃饭视频

16:04

吃完保姆阿姨包的上车饺子，三大爷全家去青岛糖球会逛吃，吃拉面、燃面、拌面，吃铜锅涮肉和大肉串，吃卷凉皮肉饼和小面包

30:41

三大爷最近干啥呢，打扫过年剩菜，带蛋清亲近大自然顺便挖野菜

16:13

最近张楠在家里做客，三大爷“沉静”干饭，吃烧烤、麻酱粉丝、红烧肉、大饺子，还有两大盆螺蛳粉和热干面

16:45

三大爷最近发作品频率不高，整理一下她的吃播记录：野菜包子，超大盆火锅麻酱粉丝，凉拌粉丝，糯叽叽的热凉皮

17:33

终于等来了三大爷一年一度的野菜包子，那么槐花包子还远吗

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蛋清你好呀~~~~~~~~

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三大爷画个美妆准备在必胜客自助大开吃界，结果被俩大婶介绍对象转移注意力没吃饱，回家和蛋清儿玩带货吧

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能吃到一起说到一处的姐妹张楠和三大爷趁着春日好时光，一起前往工厂带货卖馒头

29:56

你三大爷就是不愿意按常理出牌~可长可短的烹饪时间，不晕碳的饮食习惯

网友们就爱听三大爷一边消灭样品，一边说厂家坏（实）话

三大爷在省会济南必吃烧烤，和老妈对话出门带口粮的态度

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三大爷今年在太原的美食记录：吃太原菜、自助餐、菜场面食，还是我三儿会吃，才不去外地人扎堆打卡的小吃街

12:09

三大爷说张亮麻辣烫的小料味道不如从前浓郁了

“招财猫”三大爷说她要轻断食一天，但总有绊脚石出现~~看来决心还是不够啊哈哈

三大爷简单粗暴地做了一锅腊肠焖饭，好奇油真的能渗透出来吗？

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三大爷分享如何让说话酸溜的烧烤老板娘识相闭嘴

22:42

三大爷喜欢小蔡蔡，有勇气在TA面前露出最丑的一面，生下可可爱爱的小蛋清~

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“胖头鱼”姐妹三大爷和张楠会面，一路火车吃到临沂，勇闯水饺自助，撒汤喝到晕碳，烧烤炫到爽

三大爷爱吃玉米，她喜欢吃微波炉加热的玉米浆包，不建议油煎，虽然香但是容易腻

11:27

貂蝉可能真不馋，但三大爷是真想吃凉皮了

18:15

一锅饭一盆面且看且珍惜，三大爷说她7月开始要减重了~

24:47

厂家的样品不够三大爷吃，配大肉！碳水脂肪令人满足

11:30

三大爷这个月在临沂拍探店视频，说她攒了一大推库存，等下个月蜕变期间发出来馋咱们

三大爷近期吃过的麻辣烫，三大爷吃自助式的最爽

27:21

三大爷已瘦10斤，带粉丝看她春天吐籽长出来的西瓜秧

12:40

喜欢看三大爷吃家常菜，没有浓油赤酱，时令菜，简单调味。减肥的期间三大爷连家常菜都不录不吃，毅力可嘉！

17:40

三大爷展示她要去健身房的ootd，用两个三大爷的裙装预祝三儿瘦身再次成功

12:46

半个月过去了~三大爷瘦了瘦了（对比一个多月前吃烧烤）

06:28

三大爷已继续减重，距离目标还剩20斤。她说她这次下了大决心，即使减到10月也要完成目标。还再三告诫大家减肥只有唯一：管住嘴迈开腿

三大爷说她没裤子穿了~于是就换上了美美的裙装

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三大爷和小蔡一起减脂，不仅获得了优美的体型，小两口感情也日渐升温~小蔡在镜头前多次和三大爷撒狗粮

24:17

三大爷库存新作品轮着来把咱们“迷”得神魂颠倒哈~甭管了，看三大爷吃就完了，吃面条，吃水果，吃蛋糕

小地方生活熟人多真好~三大爷不仅能吃到喜欢的麻酱多多老式麻辣烫，还能和老板娘相约一起噗噗一起瘦

07:17

三大爷说她前几天卡平台期了，于是外出大吃三天拉高体重进行第二轮减脂。和小蛋清玩滑板，吃减脂餐

蛋清小朋友2岁啦！聪明的小姑娘用筷子吃面吃得比大人都好。三大爷带孩子拍周岁照

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三大爷吃热干面，从碗到锅到洗菜盆~越看越爽

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人美心善的三大爷给朋友住院的父亲送方便速食~虽然她自己液断还拿库存来馋我们，但还是好稀罕这姑娘哈哈

三大爷又忙探店工作，又要少吃减脂~~所幸她还坚持发库存和粉丝儿们保持联系~~三大爷吃肉肉，吃面条

感谢“脑残粉”夸三大爷皮肤好~我三儿再也不用活在美颜里了~无美颜吃烧烤吃豆腐脑

18:08

三大爷抛开美颜的舒服~拍的视频更喜欢了~~送小蔡回上海忙工作，和姐妹约饭吃黏糊多面少菜麻辣烫~还买到了好吃的羊排

14:21

彻底抛开美颜包袱的三大爷去超市抢羊肉，再次坚定减肥决心，自制美味照烧鸡腿

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回顾三大爷生蛋清儿时候的月子中心吃播记录

三大爷瘦了好多好多~~眼眶凹陷像混血

三大爷分享蛋清儿的小伙伴们~她最喜欢小姐姐瑶瑶，三大爷忙的时候就是瑶瑶和奶奶陪着小蛋清

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三大爷麻辣烫，依旧多面少菜麻酱多多

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又是想念三大爷的一天，吃月饼

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又是想念三大爷的一天，看看三大爷从月子中心回家后吃的大餐，早餐8个菜~怪不得三大爷说在家没必要点外卖，根本吃不完！

01:29:54

2026年的七夕，从上海回来的路上小蔡给三儿买了玫瑰和动物奶油蛋糕，到家后三儿晚上陪小蔡吃他最爱的烧烤

10:09

你三儿招人喜欢不是没有原因的~~在她的作品里表达的都是小蔡正面形象，能吃一起疯到一起的好对象，家里的好帮手，暖心奶爸，三儿也给足情绪价值，喜欢他们两个长长久久

两个月靠饿暴瘦的三大爷被网友和小蔡说瘦脱相了~赶紧吃点面条子缓一缓，健康最重要

40:41

又是想念三大爷的一天~~来温习三大爷吃桶装面

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三大爷的宝贝小蛋清吃着吃着就长大了，不用大人操心吃饭的都是小天使

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靠饿瘦的三大爷总算露脸了~吃板面、热干面、自己包的超大鲅鱼水饺，蛋清说话越来越清楚越来越漂亮了

45:08

减肥复出的三大爷现在吃东西斯文了好多~小蛋清说话越来越清楚了棒棒的

01:17:30

三大爷强推糯米猪肉烧麦，果然是成了南方媳妇

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