换了个光线且不充血 感觉像停练了3年
想赢的心绝不会半路倒下
变化这个东西很难用言语形容
不充血不发力没光线就是这样
苦尽甘来
健身人来环球影城只干一件事
没脂硬减的一天！！
你为何好胜又如此懒惰
腹肌？减脂减到脸拉起一层皮就有了
我欲成冰再也无退路
眼里没有对异性的渴望 只有对自己形体的欣赏
只能薄肌了，再大就练不出来了
4斤酱香饼 怎么着也得1000大卡吧
不一定斩女 但一定斩男
只要我想 执行力就是百分百
面条从细到粗挑战
增肌期体脂高了一些舒服多了，不过还是挺馋
保持低体脂的我，每天吃多少？
双吉越来越不够吃了
薄肌增肌vlog
