那些看起来明明触手可及的东西，心里想了一万次，却迟迟不去做，终究是得不到的 #汉堡可乐茤 #日常训练
“我们吞咽了太多意义，其实生命只需要呼吸”#汉堡可乐茤 #跑步女孩 今日训练:跑步机热身跑一公里，路跑4x200米➕4x100米
人生只有一次一定要看一次最强版本的自己#日常训练 #核心训练 #汉堡可乐茤
连续吃3天火锅后的状态
今日运动量超额，全靠一句“我追你”。
这就是六分配真实跑姿 大家快来顺一顺！
五年级女孩的日常训练
经常有人说般配，但是男女发育期不同，男孩16岁之后力量才上来，而女孩子9岁就开始发育，花样滑冰发育都算很晚了，10岁同龄男孩是无法把女孩子举过头顶托举和捻转的。
羽球人的腿长什么样
跑步不是为了赶路，而是为了感受路
简梦体能课
13岁小孩，3公里9分15秒，5公里15分52秒，10公里33分17秒#马拉圈 #跑步 #田径
我仍然有改变的可能性，一想到这点，我就心潮澎湃 #汉堡可乐茤 今天训练：热身跑1公里➕3x400米➕3x200米➕3x100米
真女人挑战凯迪拉克
不靠天赋靠带子，练引体被夸红了脸
“我会永远审视自己，直到我的执行力跟得上我的欲望”#汉堡可乐茤 今天训练2x200米➕4x150米
睡前运动
卧推
没有天赋，那就重复
“成长总得付出点代价，你现在付出多少，将来都会加倍还给你” #汉堡可乐茤 #日常训练
