身材跟中锋一样速度比后卫还快
在突破的过程中可以巧用欧洲步，让你更好的过掉防守 #篮球干货 #篮球教学 #欧洲步
教你一招韦德招牌过人-迷踪步。#篮球教学 #韦德
美式篮球跳投节奏
新手必看的投篮姿势，提升投篮命中率#篮球教学 #投篮姿势 #篮球技巧
快攻对抗后不要着急转身，虚晃一枪效果意想不到。#篮球教学 #过人技巧 #实战篮球
约老师这招篮下转身，请用两个字形容 #篮球教学
狠招！学会让你在野球场过掉80%防守#篮球教学 #篮球过人 #篮球过人技巧
连续变向，戏耍防守#篮球教学 #篮球过人 #篮球技巧
施罗德招牌过人，一用一个不吱声。
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别再一味追求跳投！2米2的文班也用一段式投篮！
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篮下转身抛投，看似简单实则大有细节在里面 #篮球教学 #伦纳德
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最后的终结，你更喜欢打板还是直接进筐？#实战篮球 #篮球教学 #篮球技巧
如何应对篮下高位防守？#篮球教学 #篮球过人 #篮球技巧
文班逆天后场三分投篮训练...
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