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内在小孩疗愈课：唤醒内心力量

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2025-08-15 16:22:29

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每周分享一点心理学

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01第1天 _ 课程：探索内在小孩的心智模式_batch

31:05

02第1天 _ 冥想：寻找你的内在小孩_batch

13:15

03第2天 _ 课程：深入内在小孩的创伤_batch

31:28

04第2天 _ 冥想：感受和唤醒你的内在小孩_batch

11:02

05第3天 _ 课程：脱离羞愧的幻境_batch

31:59

06第3天 _ 冥想：穿越羞愧，感恩身体_batch

12:17

07第4天 _ 课程：探讨和打破上瘾行为_batch

31:54

08第4天 _ 冥想：接纳内在小孩的爱与不爱_batch

10:29

09第5天 _ 课程：学习与情绪化小孩相处_batch

32:10

10第5天 _ 冥想：释放身体里累积的情绪_batch

11:38

11第6天 _ 课程：解除对旧有模式的认同_batch

32:04

12第6天 _ 冥想：看见并整合内在小孩的生命剧本_batch

10:00

13第7课 _ 冥想：你就是爱的存在_batch

11:27

14第7天 _ 课程：让内在小孩与我们一起长大_batch

30:14

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