运球总被断？一套"后拉运球"Dribble Pull专项训练计划后卫必备控运技术【宝石碎片 GemPieces Vol.141】

Name: 运球总被断？一套"后拉运球"Dribble Pull专项训练计划 后卫必备控运技术【宝石碎片 GemPieces Vol.141】
Uploaded: 2025-11-15T10:00:00.000Z
Duration: 6 min 1 s
Channel: 隐藏宝石HiddenGems

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2025-11-15 18:00:00

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Hey 收集者首先非常感谢大家对我们上期“后拉运球”视频的支持，今天给大家带来一期相应的专项训练计划。让收集者们在面对一对一压迫型防守时，更好的处理防守掏球与对抗压力，完成突破。除了单人的训练，也给大家安排了一些双人的对抗训练，让大家在掌握了动作的基础上更快的转换到对抗中去，做到可以在比赛中自信应用。如果你经常在比赛中持球并被主要盯防消耗，相信这期视频一定能够帮到你。也希望收集者们叫上自己的训练搭档一起打卡完成！ Let’s build!