SSJ形体爵士 | 13分钟学会爵士舞
『JazzFunk - 爵士教学上』音乐：Greedy丨导师：Hamilton（已镜面）
【弗拉门戈】15分钟瘦手臂线条 | 紧致塑性 | 入门舞蹈
『Heels - 基本功跟练』10分钟跟练丨导师：Glee's Heather Morris
爵士舞基本功《肩＋胸＋头＋胯》讲解视频
『Hipop - 基本功跟练』90年代风格30分钟丨导师：Kaleila
爵士舞基本功全套
【查尔斯顿舞】基本步伐跟练
我用30年总结的舞蹈第1课｜会让你少走很多弯路｜全舞种通用
【舞蹈/跟练】15分钟80年代迪斯科Disco舞曲跟练 | 80s DISCO dance workout | DJ
【自用】【爵士/韩舞】基本功舞段练习
一首歌练基本功，胯的组合练习！用SISTAR的Shake It，边跳舞边减肥
『Workout-舞蹈体能』30分钟加勒比元素融合跟练丨导师：Selena
jazzfunk基本功/好爱这个大框架基本功
『Afro-基本功跟练』25分钟Afro元素跟练丨导师：Tara's
『JazzFunk-基本功跟练』30分钟基本功跟练丨导师：Frank Soares
『Twerk - 基本功跟练』10分钟教学跟练
Hiphop 体能跟练课程 20分钟 丨R&B音乐
【Home Gym 越跳越开心】55分钟燃脂舞，爵士&核心训练&Twerking
『JazzFunk - 教学分解上』音乐：Kiss Me More丨导师：Hamilton（已镜面）
