英国人说 “做这菜 你得先带上防毒面具”——辣味美食全明星
阁下对肉的爱 比自由还真——美国人的疯狂餐桌
他都敢吃了 我还不敢看吗？——老挝饮食概览
万事尽消磨 美食不负人——民国吃将 张学良
首富的开胃菜 战斗民族的爆浆鸡——西餐名菜榜
（欧美）火车餐简史——陆地上的头等舱
从101空降师的伙食 看美军军粮的发展——战地军粮史话（二战美军篇）
新大陆的食戟之灵——墨西哥饮食概览
将生活的锋芒 熬成温柔的浓汤（民国吃家——梁实秋）
（补档）讲个笑话：欧洲人不吃下水 噗哈哈哈——中世纪饮食概览（肉类篇）
“一百转我九十五，我的手段你清楚”——三巨头的饮食（罗斯福篇）
从将军大名 到足轻士卒——日本武士的餐桌（战国时代篇）
重油重盐难消化？鸡架烩面不健康？餐桌上意想不到的家乡地道美食
满目萧然 吃饭要紧——美国大萧条时的奇葩食物
丰足与饥馑 从公共食堂到二战餐桌——苏联饮食漫谈
脂肪军备赛？一口一头猪？相扑力士的疯狂餐桌
食在大萧条——“长萧条”下的英国餐桌
我抽烟 我喝酒 但我是个好首相——首脑的餐桌（丘吉尔篇）
有史以来最危险的食物是什么？——要命的餐桌
美国总统的餐桌——尼克松 福特 卡特 70年代篇
