首页

投稿

私教体态评估

6.1万

21

2025-07-06 15:44:33

未经作者授权，禁止转载

体态评估

whereisemily 发消息

想活在二次元

001.体态评估概述

36:31

002.评估的意义

34:44

003.体态评估三面观3

33:37

004.上交X综合征

25:44

005.上交X综合征处理思路

20:32

006.肩部的肌肉松解

22:05

007.肩部动作控制训练

24:14

008.上背部训练动作

23:55

009.胸大肌胸小肌的松解

22:37

010.前锯肌及脊柱伸展

27:26

011.肩部损伤预防概论

40:23

012 肩部损伤预防与手法松解

40:23

013.运动链及关节理论

19:15

014.肩部稳定性训练

19:35

015.肩部灵活性训练

19:42

016.下交X综合征概述

26:02

017.下交X综合征分析

23:08

018.下交X综合征总结

20:14

019.体态评估三面观1

25:26

020.体态评估三面观2

27:37

021.体态评估三面观3_1

33:36

顶部