谁还用懦夫垫呀
力量区容不下的垫子!
深蹲210公斤没起来压断颈椎死亡
一个真敢教,一个真敢练
深蹲我拿命起,你怎么解释?
210kg听着好像不是特别重,其实100kg就足够让你受伤,深蹲其实很危险!做好保护,原理事故!这次教训太惨烈!
典型反人类器材:懦夫垫
泽奇深蹲你就练吧
你要是18岁能拉6下引体你比我还狂
华众取宠|pt华哥“深蹲”270kg*3
9岁三年级、小儿子挑战杠铃卧推
这煞笔深蹲丢杆你觉得帅嘛?
救救我,他要带我练腿
深蹲60kg什么水平
一秒告诉你为什么要练腿
自杀式傻缺深蹲,打药打坏CPU
永远是健身菜鸟的原因——组间休息
曹神卧推150KG一组十个,上演史诗级逃杠!
每次训练练200个深蹲,把自己练报废了
深蹲时肩膀压的痛需要用垫肩嘛?