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莲花生大士的惊世秘法：打坐入定根本不靠姿势，掌握此法，一瞬间即可进入甚深禅定！

3.3万

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2026-08-17 19:32:11

https://www.youtube.com/watch?v=_aBP2-L7Zo0 本视频转载自YouTube，原始上传时间：20260529，UP主：空谷回音很多人以爲，修行就是打坐，打坐就是盤腿，必須雙盤、單盤，腰背挺直，像一尊雕塑般紋絲不動，才能進入傳說中的禪定。我們無數次地聽說，要忍受腿痛，要數呼吸，要觀想，要對抗腦海裏紛飛的雜念。我們把全部的力氣都用在了「姿勢」和「方法」上，結果呢？腿麻了，心更亂了，禪定遙不可及，甚至開始懷疑自己是不是沒有慧根。

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