负 重 50 公斤引体 15 个
93年出生，三个月单引数量3到9个，极限增长15公斤，解锁前水平
50公斤恶魔引体
虎口旋前35公斤左右
引体过百训练法详解
体重70负重75公斤引体✖️9，有没有二线水平
从默默无闻十几年走到世界顶尖的健身历程记录
200公斤臂屈伸
引体耐力训练思路教学
负重50公斤引体5✖️5，河北最强引体
小县城世界级高手之一，握力183公斤！第一次尝试轻松举水桶！
负 重 125 公斤引体
105个引体向上
体重67.8公斤，单手硬拉200公斤
腕力切磋，后面两个一直赢不了（暂时）！
负 重330公斤吊杠，抓握力挑战
70公斤体重弯举80公斤左右做组
单手推肩68公斤两次，一倍体重
负 重70公斤引体向上
越南王负重100kg引体，这上拉速度太快了
