VLOG·Fitness day｜176 57kg｜健身｜臀腿日
今日目标：臀大肌，新手小白居家轻松练翘臀～
vlog｜感冒好了之后第一练
从‘多巴胺穿搭’到‘蜜桃臀穿搭’：练出曲线，让衣服自动‘贴臀’！
162｜44kg 今儿练臀腿
162｜43kg 今儿练胸
练不出上臀的屁股没有灵魂（屁股练上腰跟练）
162｜42kg 今儿练胸
睡前7min，精准“熨平”胯侧两坨肉！
178/55kg 模特臀腿日+低脂饮食分享:)
30+又怎样｜i人健身｜不再依赖教练，慢慢找到自己的训练节奏
别抱怨没身材，练臀就是改变身材的最佳突破口！
放松一下～今日份练臀纯享版vlog
拜托，一点点打造自己的身材真的很酷！｜身材管理｜日常vlog｜自律健身｜健身穿搭｜健康饮食
韩国小姐姐男友视角练习瑜伽
【健身日常vlog】假期练了么
小基数小翘臀，把屁股练短！
Vlog 五一假期前的周末游泳/ 解锁新的泳衣颜色/ 做饭了一周腻了 借游泳的借口出去大吃特吃/ 小猫咪是我的好朋友/ 我们三个都很开心
卧推
瑜伽裤蜜桃臀训练日常
