南怀瑾先生:随时用这个方法把身体里的病气排出去,是最好的瑜伽保健
南怀瑾亲自示范达摩洗髓功,每天练习一遍就会出现奇迹!
这是1969年南怀瑾打太极拳的场景。他的武功有多高呢?
南怀瑾:近视 远视、老花、散光练回来!我的视力就是这样练习回来的~建议收藏!
南怀瑾谈过午不食,十分重要!
南怀瑾:真正厉害的咒语传给你们!
南怀瑾:五谷杂粮吃多了,人就会变蠢!如何吃出聪明,论语早说了
南怀瑾:一个睡五分钟等于六个钟头的方法(熬夜必看)
南怀瑾:高人教给我减轻生命消耗的方法,今天传授给你们!
南怀瑾:如何修出漂亮的面孔相貌?
南怀瑾谈用什么方法,使心真正静下来、定下来!
南怀瑾先生:我额外送你们一招,每天固定时间这样做,是上等的医药
南怀瑾先生去世后去了哪里?答案惊人,听者愕然落泪
南怀瑾:我年纪大了,再讲一个秘密
南怀瑾:念药师咒灵验的秘诀
修行/打坐/南怀瑾老师开示:拿掉眼镜,恢复视力的法门—打坐闭眼要平视—眼睛和大脑的关联,无明和智慧
南怀瑾老师示范,每天飞翔36次可固精补肾
南怀瑾:你若每天这样练,身体健康的不得了!
南怀瑾:教大家一个不费脑筋的读书方法,非常有效!
南怀瑾:未来的社会,将会没有家庭,夫妻制度!