舌头出现齿痕，这里有堵塞，倪师教你如何化解
倪海厦：肝有问题 先健脾
肝气郁结百病生，倪师教你绝佳化解方案！
倪海厦：经常生气，郁结焦虑，很容易伤到肝的，请将这个动作每天做够5次
经常熬夜伤肝，一味药及时补救。
倪师讲疏肝
倪海厦：一杯柠檬水治肝作用大！
倪海厦:学会与肝脏沟通，眼睛越来越亮！
倪师说-肝有问题，要实脾，如何实脾
治一切肝病的良药-倪师详解川穹
肝气不通，解开腋下一根大筋，每天100下，坚持7天，全身轻松
舌头齿痕代表体内有淤血，去淤血唯一处方抵挡汤。
怎样判断你的肝有问题了
倪海厦：人瘦青筋粗大，这种人很危险！
倪海厦:任何结节、肿块——轻松去除
倪师：想要肠胃好，没事常喝一碗汤
小柴胡汤就是预防肝病的一个最好的处方，
倪海厦：揉肚子——强脾最简单有效的方法！（学会方向很重要）
倪海厦💫肝气郁结，一招解决，效果超群！
倪师再次叮嘱 :千万不要穿（绿衣服）
