『五音疗疾』宣肺气强肾气,调畅气机,促进代谢功能,养元贮能,聚气凝神,头晕脑胀,疲劳乏力,烦躁憋闷,用脑过度等可多听用《不染》
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『五音疗疾』木音入肝,疏肝理气,解郁息怒,释放压力,明目利胆,排负排毒;失眠多梦,胆小多疑,抑郁寡欢,烦燥易怒,面色黄痤疮,视物模糊等可多听用《胡笳十八拍》
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『五音疗疾』土音入脾,养胃健脾,改善气色,缓解焦虑,安稳身心,湿气重虚胖,胃不好,失眠等可多听用《空山静》
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『五音疗疾』宣肺气养肾气,宁心净脑,缓解疲劳,增强记忆,降火去燥,平和气血,调畅气机。身心疲惫,头晕脑胀,学习压力大用脑过度,昏沉迷糊备考刷题等可多听用。
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『五音疗疾』润肺健脾,调畅气机,滋养气血,缓解焦虑;心烦意乱,头晕脑胀,神疲力怯,睡眠不好,三四点钟总醒等可多听用《兰亭序》
雨声/大自然/深山/睡眠/10分钟入睡/白噪音/摇篮曲/ASMR
『五音疗疾』火音入心,振奋精神,补充能量,快速调整情绪。情绪低落,精神萎靡,低声懒言,心气不足,迷糊犯困等可多听用《精卫》
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【五音疗疾】养气色,助生发,养心疏肝,最佳聆听时间:07:00-23:00,安神定志,改善睡眠,缓解焦虑,情绪压抑,失眠多梦、遇事易惊,睡眠差多听《山野幽居》
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『五音疗疾』疏肝气和脾气,解郁息怒,安稳身心,缓解焦虑,改善气色,助益睡眠,最佳聆听时段22:00—次日7:00
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