大跳音乐（自用）
凌空跃（自用）
紫金冠跳
保姆级教程 大跳
冲！起飞组合来了！
（5/8）古典舞基本功【华宵一老师】示范【跳跃训练部分】第五讲：吸腿大射燕跳0705
北京舞蹈学院古典舞系2019级2班 大三期末考试 平转组合
“凌空跃大跳”一起解决“跳不起来、起腿屈膝”的万年“痛”
踢后腿紫金冠短句练习
舞姿组合
点翻组合。跟音乐
“综合性大跳组合”看得出来吗，已经快累断气了。希望大家采用前先稳固下体力
小踢腿（把上组合）
（7/8）古典舞基本功【华宵一老师】示范【跳跃训练部分】第七讲：紫金冠跳0707
适合普高生的技巧组合2.0
平转组合
孟倩《技术技巧组合》
17-大跳综合组合
点翻身组合（自用）
基本组合练习-踏步翻身
