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11肌动学第二章关节04韧带与关节损伤与变形核心原理

1万

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2025-12-02 23:25:29

不积跬步无以至千里

椎间盘突出

筋膜杜老师发消息

不积跬步，无以至千里。dulaoshi8098

01肌动学第一章基本原理运动学

24:40

02肌动学第一章基本原理02 三轴三面

19:04

03肌动学第一章基本原理 03关节自由度决定所有运动

18:59

04肌动学第一章肌肉动力学原理 04骨骼运动学原理

12:50

05肌动学第一章基本原理 5关节松动术原理

15:33

06肌动学第一章基本原理 6力矩与力臂稳定肌与动作肌

15:08

07肌动学第一章基本原理力线与筋膜链稳定于平衡

14:00

08肌动学第二章关节结构原理 01骨骼运动学核心

09:34

09肌第二章关节02节骨骼与关节力学损伤原理#学习 #肌动学

09:37

10肌动学第二章关节03节3 筋膜力线传递核心

08:02

11肌动学第二章关节04韧带与关节损伤与变形核心原理

18:43

13肌动学第三章肌肉的动态稳定模型

14:23

12肌动学第三章肌肉的原理体态与疼痛的本质

11:35

14肌动学第三章决定肌肉核心要素

11:02

1504肌动学第三章肌肉张力收缩与体态疼痛与体态手法核心

11:59

1605基础肌动学第三章主动不足与被动不足解锁肌肉的“被动弹性”引爆运动表

11:34

1706肌动学第三章骨骼肌的结构与功能突破多关节训练瓶颈：解锁身体的灵活性与稳定性

08:45

1807肌动学第三章打破肌肉代偿链从“挛缩拉长、拉长缩短”到体态重建

13:18

1901肌动学精讲第四章肩关节复合体体态与上肢功能的“总开关” 理解移位才能真正解决圆肩、驼背与弹响

08:57

2002肌动学精讲第四章肩关节复合体呼吸代偿圆肩驼背体态与肩颈疼痛底层原理

04:27

2103肌动学精讲第四章肩关节复合体肩关节的“骨骼地图”从胸骨到肱骨基本结构

10:54

2204肌动学精讲第四章肩关节复合体静析结构动析功能肩关节的关节学与运动学奥秘

06:08

2305肌动学精讲第四章肩关节复合体肩胛胸廓-肩关节中的战斗机从识别肩胛骨异常移位到停止肩袖撞击的完整思路

14:43

2406第四章肩关节肩锁关节详细讲解

14:38

2507第四章肩关节盂肱关节系统讲解

10:57

2709 肩关节的肩肱节律

11:01

2608 第四章肩关节盂肱关节2核心知识点

15:18

2810第四章肩关节斜方肌超详细讲解圆肩驼背肌动学

12:36

2911第四章肩关节斜方肌、菱形肌、肩胛提肌颈肩劳损肌动学

15:06

3012第四章肩关节前锯肌胸小肌锁骨下肌肌动学#养生 #解剖 #运动康复 #肩关节疼痛 #颈肩劳损

15:27

3113第四章肩关节上提的肌肉动态分析

14:24

3214第四章肩关节上旋与下旋肌群

13:52

3315第四章肩关节肩袖肌群

16:14

3416第四章肩关节肱二头肌重点详解

14:21

3517第四章肩关节肱肌与肱三头肌

10:52

3618第四章肩关节肱肌与肱三头肌

12:24

3719第四章肩关节肩前屈与外展功能整合详细分析

14:50

3820第四章肩关节肩后伸与内收动作整合详细分析

13:31

3921第四章肩关节肩袖功能解读

13:17

4022第四章肩关节肩内旋与外旋肌详细功能分析

11:55

4101第五章肘关节肱尺关节与肱桡关节

21:58

4202第五章肘关节解剖肱骨尺骨与桡骨骨骼力学

16:49

4303第五章肘关节运动力学分析

12:23

4404第五章肘关节与上肢旋转力线

19:51

4505第五章肘关节系统解剖屈肘肌群

10:12

4606第五章肘关节屈肘肌群详解肱桡肌、旋前圆肌、肱二头肌、肱肌

22:42

4707第五章肘关节肱三头肌运动解剖

21:37

4808第五章肘关节旋后肌、旋前圆肌、旋前方肌前臂旋转功能详细分析

14:32

4909第五章肘关节旋前圆肌功能详解与腕管综合征#人体解剖学 #网上学习 #腕管综合 #康复 #筋膜

14:40

5001第六章腕关节生物力学

14:13

5102第六章腕关节腕骨损伤生物力学

10:55

5203第六章腕关节失稳力学分析

13:32

5304第六章腕关节腱鞘炎和TFCC筋膜链分析

12:14

5405第六章腕关节的肌肉动力学分析

17:16

550601第六章屈腕肌群与上肢生物力学

13:48

550602第六章屈腕肌群与上肢生物力学

13:38

5607第六章腕屈肌与上肢生物力学

15:58

5708第六章tfcc和腱鞘炎底层逻辑#人体解剖学 #康复 #腱鞘炎 #tfcc #运动

29:07

5801第七章手指的骨骼力学结构与全息

14:55

5902第七章手指骨骼结构与手弓力学底座

12:13

肌动学肘关节系统解剖

05:19

6003第七章腕掌关节与全息概念

16:14

6104第七章腕掌关节的生物力解析

14:49

6205第七章指浅屈肌、指深屈肌、拇长屈肌乃全身之核心

28:16

6306第七章指伸肌、示指伸肌、小指伸肌气血平衡要点

26:59

6407第七章拇指伸肌群腱鞘炎必备

13:35

6508第七章大鱼际和小鱼际手功能分析

15:48

6609 第七章引状肌和骨间肌功能解剖

19:20

6701第七章脊柱的生理曲度

22:40

6802第七章人体脊柱重力线能量轴

19:38

6903第七章颅骨解剖定位

17:17

7004第七章椎体与椎间盘力学分析

16:22

7105第七章颈椎、胸椎、腰椎各椎体解剖特点

40:31

7206第七章颈椎动态评估与受力分析

19:20

7307第八章椎间盘力学全身筋膜分析

25:52

7408第八章骶髂关节、腰骶关节与髋关节力学分析

14:24

7509第八章胸锁乳突肌与产后气血平衡

22:47

7610第八章斜角肌与气血调理

18:53

7711第八章颈后大包与颈肩不适，头夹肌颈夹肌肩胛提肌详细分析与讲解

24:50

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