黄金龙定腕突破世界纪录，挑战144公斤定腕！

黄金龙拍蚊饼

德文早期112kg体重用大拇指单臂引体锁定

黄金龙再次突破世界纪录，挑战150公斤定腕

提力仙人道心破灭，变成指力仙人了

幼年黄金龙被人掰断了

黄金龙尝试最危险的训练，一不小心就会废掉

谁能制裁黄金龙？

看图猜小臂

勒万最新动态：160kg二头弯举！“我才刚开始”

推手是一项很强的技术，但技巧不成熟的话很容易受伤

丹尼尔不过如此，他的重量我不知道 反正我用的60垂提轻松做组

腕力王勒万坐姿弯举90公斤如空气

黄金龙认为自己的拳峰不亚于恶魔斯

掰手腕中拇指的力量有多重要

生活中处处是锻炼，维塔利换轮胎神操作#腕力 #掰手腕 #扳手腕

黄金龙的幻想时间

小软腕维塔利

指关节卧推140公斤？

100kg铁哑铃和100kg黄金哑铃哪个重？