分享一个我自己经常用的头顶劈吊小技巧

劈吊和滑板你更喜欢哪一个？

头顶高速步法

张连营 示范 头顶杀球

谁规定头顶只能滑板不能劈吊？

技术进阶顺序

“付费”步法教学大公开/构建步法的太极领域，值不值得两颗硬币呢？

后场能力弱？十五分钟让你的后场限制对方

被压头顶区平高球发不上力、转不过身？一个视频学会头顶区转体发力技巧，视频后半段是旭日杯实战例子！

这是一个适合初学者练习挥拍的方法，视频有点长！

后退步伐小总结

安赛龙教练张连营讲解羽毛球前场启动发力

如果你还不会反手过渡，可以先学会反手勾对角

实战型反手后场教学，区分一般被动和特别被动！

所有羽毛球步伐的核心原理，步伐篇的巅峰之作了，能理解的话所有的步伐都是这样的节奏

全场步伐第二期《头顶相持步伐》

超详细被动平高球步伐教学

单打控后场头顶位的技战术教学

看懂这节课你的跳杀就出坑了！

张连营教你：头顶吊斜线。