【全8集】【中文字幕】92年原始释放法教学圣多纳释放法
《瓦尔登湖》1.接纳真实的自己,不再被社会的情绪所裹挟,不再让物欲成为衡量自我价值的标尺。
【超深度显化引导·圣多纳释放法】|超强大!双面释放,底层放下执着,自我深度觉察,平静自洽,心想事成
圣多纳释放法6个步骤,释放压力,负面情绪,负面能量的方法 | 明心灵修
10min正念冥想🎧每天聆听自我肯定句 重塑积极头脑 提升自信心价值感 你值得所有美好
【古法五音疗愈】听了3遍,前额叶好开心…头脑清明了
【古法五音疗愈】唤醒前额叶专注力 | 告别脑雾感
9.1超高分【施图茨的疗愈之道】高清无删减
《圣多纳释放法》中文有声书 | 全集 | 欢迎收藏跟练
【极致中配】92年原始释放法教学圣多纳释放法
【免费】21天系统学习冥想,10年导师带练+理论讲解|周年典藏版,科学入门正念
15min肯定语 刷到=你值得!睡前冥想 重设潜意识,自信自爱,收获好运好心情,自我疗愈,你值得所有的爱和美好
【30min冥想】圣多纳释放法,保护前额叶最好的方式就是顺其自然
圣多纳释放法引导:人、事物、疾病
就是躺着,让前额叶休息一会儿
前额叶科学冥想|让大脑停止过度运转,慢慢回到安静
35min 正念冥想|把身体作为方法|从内耗到感受|此时此地此身|聆听身体|回归当下
让宇宙替你接管担心之事|睡前正念肯定语,告别焦虑紧绷,治愈放松,高维智慧,安宁平静
【40min深度圣多纳释放引导】|即刻见效!温柔清理负能量,深度滋养身心,释放压力,加速显化,内在安心,修身养性
30分钟:带你听完《次第花开》【睡前听书】