舞蹈生被动前折练习
小艺考生1v1软开练习
强制柔韧训练,痛苦严苛的撕胯
女孩被老师拉伸高难度一字马,苦苦硬撑20秒,学舞需谨慎
小艺考一对一软开强化课
极限撕胯到地
小女孩练舞蹈,疼痛哭泣
俄罗斯艺术体操强制压腿
舞蹈生单人被动训练课
舞蹈生压横叉,撕胯,撕腿
软开两块砖体前屈&反肩|5min后半段已经毫无力气挣扎
俄罗斯艺术体操强制撕腿
舞蹈课堂随拍3
舞蹈艺考生撕腿
双人辅助被动压腰
女孩被动一字马
哇哇哭~老师说哭也得压
#舞蹈生 #软开度练习 #喜爱度激励计划 #舞蹈生的日常练功
国外人少系列之被动270竖叉
瑞克|长视频,全身被动拉伸