下大雪了，一家人窝在狭小的窑洞里，烹饪一年最丰盛的饕鬄盛宴！
又下大暴雨了，看看尼泊尔的山民，他们在山上的生活是什么样子的
这就是喜马拉雅山村，面对大暴雨的天，他们的生活是什么样的
暴雪封山，住窑洞的巴铁6口之家，把攒了一年的鸡蛋全炒了吃
尼泊尔是个怎样的国家？
真的是想不到，伊朗这么贫瘠的山岭，悬崖峭壁还能摘到这么好的水蜜桃
尼泊尔山里人家冬季大雪天里的花豆蘑菇咖喱汤
暴雨狂风席卷深山，游牧民在洞穴中艰难求生
这个家庭如何熬过最寒冷的冬天——在结冰的雪中烹煮鸡肉
阿富汗农村下大雪了，没有空调和暖气，他们是如何猫在洞穴里过冬的
将山崖下的一处洞穴，变成了一个超大面积的住宅，真的是太完美了
牛人在河边布置了一个漩涡陷阱，结果每天早晨都能收获上百斤鱼
游牧民族的辛酸，一场突如其来的暴风雨，让本就窘迫的家庭雪上加霜
尼泊尔富人家的孩子都不想嫁人，家里条件太好了，毫无压力 ……
尼泊尔农村，面临一年400多场的暴雨，他们是如何在上山生活的
远离尘嚣：一对老夫妻在高山上采摘柑橘
下过雪后的天，阿富汗牧民们居住的山洞，他们是怎么抗住寒冷的
尼泊尔山区小伙迎娶两姐妹，姐妹俩漂亮又丰满，小伙子太幸福了
-30°极寒天气，阿富汗一家5口窝在洞穴里睡觉和做饭，好艰苦的生活！
大雪封山，一家人独居在这狭小的石屋，他们是如何生活的
