宁愿自鲨也不敢考虑的退学选项。
如果你正在面临严重的恐惧和焦虑情绪,可以尝试做以下的事情……
曲曲:一直逃避,命运就会出同一道题,让你不断循环痛苦,直到你做出新的选择
你要先信自己,而不是信结果
空心病是被忽视后所遗留的情感空洞。
“你在逃避什么?” “痛苦。”
情感细腻的人一定要创作,而不是试图迎合现实
最后再发一遍!用这个古老智慧,解决你的精神内耗、焦虑、不安等各种心的问题。
不要在心里讨厌任何人
我的一个朋友自杀了
应激反应之逃跑型 —— 自我压榨的完美主义者
变强的第一步:戒掉委屈感
“你本该自由又热烈地活着”|高敏感人群生存指南
想自杀的朋友,请不要杀死自己,请杀死你周边的一切
为什么上一代吃那么多苦都活着(应评论区需求更改,原文是“没事”≠幸福,没病,活得轻松,活得爽),我们这代的却疯了?
很多人都在用理性去逃避自己内心最真实的感觉
浅聊|身边的清北同学几乎没有不discouraged的。
"幻想被爱是一种很严重的精神疾病"
如何建立稳定的内核
pearlieee|停止让痛苦成为你的个性