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痛苦时要看清自己的心在逃避什么

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2026-06-15 20:41:44
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热爱生命。文章/心灵Zi询见Gz号:羽易彳亍|Podcast:女巫摇摇奶昔
生命智慧
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简介
想自杀的朋友,请不要杀死自己,请杀死你周边的一切
09:11
没有对自己的慈悲,对他人的理解就是在杀死自己
25:44
你要先信自己,而不是信结果
08:51
很多人都在用理性去逃避自己内心最真实的感觉
12:11
人生最大的幸福是和自己在一起~
07:53
人一辈子最重要的不是钱,而是时间
12:41
爱自己的本质是从心理上蜕变出一个大人
15:43
如果你也不想玩旧版本的地球游戏……
14:18
急着想要解决问题是一种被理性伪饰的情绪化状态
07:20
每个人都是一面镜子——心法分享
15:55
容貌焦虑面面观——为什么我不被容貌焦虑控制
46:21
不被恐惧束缚即可自由
03:29
为下辈子的自己做一些事情
01:55
你所抗拒的并不是真相,而是这个世界硬生生砸在你身上的一种结论
07:57
关系中的负面反馈会带来信任和爱
08:04
如何处理头脑当中消极、负面的声音?
16:44
感觉到莫名失落、不开心的解法:与自己对话(内附我的三条觉察记录)
17:35
越不想动,越要休息
14:33
观察自己不要结果导向
06:37
如何理解和度过低谷期
让你的灵魂感受到痛苦的声音并不真正属于你
03:07
“嫉妒”之下欲望和恐惧的双螺旋结构
39:37
高考结果无法决定你的人生
13:08
痛苦时要看清自己的心在逃避什么
14:35
教你一个养神的方法
04:21
思考的两个方向:向内和向外(缺一不可)
11:26
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