2026.3.12周四晚bc【莱美张阿水】【南京17%健身】
2025.3.11周二晚bp132
2025.1.9晚bc 上
2026.10.8周四中午bc上（非常卡）【莱美张阿水】【南京17%健身】
2024.9.5中午bc100
2024.8.29中午bc100
2026.9.1周二晚BC108发布会【南京17%健身】【莱美张阿水】【叫我辉sir就行】【Steven】
2025.12.2周二晚BC105
2026.10.15周四晚bc【莱美张阿水】【17PERCENT健身】【南京17%健身】
2024.12.5中午bc101 上
2026.9.3周四中午BC108【莱美张阿水】【南京17%健身】
2024.8.29晚bc100
2026.10.15周四中午bc【莱美张阿水】【南京17%健身】
2026.9.24周四晚bc【莱美张阿水】【南京17%健身】
2025.11.27周四晚 BC105
横版【费教练】2026年8月17至8月22日周力量训练晚课合集（本周更新结束）
2025.3.11周二晚bc102
2024.11.28中午bc101 上
2026.10.8周四中午bc下（收音不太好）【莱美张阿水】【南京17%健身】
2026.9.25周五早bc【莱美-RainC（小雨】【南京17%健身】
