“慢慢来，就会变得很快”
“生活不是你打出了多少重拳 而是你能承受多少重拳”
“我从未见过一个早起，勤奋，谨慎，诚实的人，抱怨命运不好，最完美的状态，不是你从不失误，而是你从没放弃成长”#精神氮泵 #励志 #自律
当你的肌肉和重量意念合一
坚定眼神的那一刻，我必将无所畏惧
开始换发型，换风格，减肥，锻炼身体，你要往前走了！
与其向往，不如成为
“想放弃的时候就想想，当初为什么开始”
你永远无法打败一个会在痛苦时笑的人
西格玛男人修炼计划
你每天都健身，但其实你知道这并不是自律！
你老是说健身累，却忘了自卑的滋味
天行健，君子以自强不息；梦想雄，君子以坚持不懈；人生赞，君子以称冠四方
“自律是走出痛苦的良药”
天赋不会给你刀刻般的肌肉
有目标，你也能很快练出肌肉！
“没劲练的时候就点开看看吧”
“少年，你为何懒惰又好胜？”
就让那些嘲笑和质疑，成为你前进的最佳动力
坚刚不可夺其志，万念不能乱其心
