下意识装弱小，是童年创伤反应
妈妈给的伤vs爸爸给的伤妈妈给的伤，是“我不敢被爱”；爸爸给的伤，是“我不配成功”。你中了几条？📌 评论区打出你的答案👇
你停在创伤里不肯出来，是在靠痛苦续命
想太多不是病，是CPTSD幸存者本能
CPTSD最黑暗的阶段：只想躺着，什么都不想做
一个残忍的真相：早年创伤，可能让你一辈子都在重复同一种混乱
容易累和饿，不是懒，是创伤性抑郁
CPTSD幸存者该如何疗愈原生家庭带来的创伤？
不被及时回应会触发被抛弃感
总想拯救他人不是善良，是创伤反应
重大创伤一定要反复多次讲述
长期压抑情绪就会躯体化
对赚钱没欲望，无法行动是大脑被冻住了
你不是拖延，是CPTSD让神经系统冻住了
刷手机停不下来，不是懒，是行为解离
你的皮肤病可能是童年创伤
你以为她懒，其实她是内心从未真正坦然过。不是身体上的懈怠，而是一种刻入灵魂的不安，让她在生活中总是小心翼翼、战战兢兢，难以放松地去体验。
自我厌恶的真相
什么是CPTSD？
CPTSD躯体化：身体在替你说那些说不出口的话
