耳功八法-周明
89岁老中医许瑞征教授分享长寿秘诀“耳朵按摩法”
倪海厦：耳朵总是嗡嗡响，耳鸣、耳聋、中耳炎，教你一招治疗
倪师讲按摩耳朵，这样养生真简单，每天按有奇效
耳朵是个“能量门”，每天揉1揉，补肝肾，控血压，缓解耳鸣
耳鸣如潮水蝉鸣，中医教您一招正确消，耳朵开窍耳根清
耳鸣最佳的自愈方法，中医手把手教，长期坚持耳根清净
耳鸣真要命，手上有个止鸣点，每天按揉5分钟，耳朵不再嗡嗡响
脑供血不足的人，每天坚持这三个动作，头脑清亮反应快
长寿老人都天天揉「耳」！耳穴连通全身经络，按对了还能治百病！
常搓耳朵身体好！每天10分钟，促进气血循环，补肾固阳，越搓越年轻！
中医速记小动画——耳穴的快速记忆（全）
手部八段锦高清跟练版
2耳穴望诊
家庭版简易咽鼓管吹张法
倪海厦：每天按耳朵，常年不生病
道家“养目功”真绝了！眼睛近视干涩，每天3分钟视力提升一大截
【面部八段锦】老祖总的驻颜术｜八步回春，美丽永驻
01养生锻炼-按摩耳朵
耳功八法跟练 揉耳朵=全身按摩 肾开窍于耳！报名的厚朴筑基十一期已经开学一周啦，分享的这套耳功八法就是第一周学习的周明老师教的小功法，视频里是周明老师的原声
