下大雪了，一家人窝在狭小的窑洞里，烹饪一年最丰盛的饕鬄盛宴！
为款待自己的仆人，沙特王室土豪，烤了300斤的巨型石斑鱼
喜马拉雅雪山上的牧羊人，竟有200只羊，饿了就在帐篷炖羊肉吃
气温跌倒零下10度，大山窑洞中的巴铁一家，包饺子过大年
伊朗的乡村生活，女孩们在雪天烹饪了一条大鱼，全家人围着吃好香
暴雪封山，住窑洞的巴铁6口之家，把攒了一年的鸡蛋全炒了吃
下过雪后的天，阿富汗牧民们居住的山洞，他们是怎么抗住寒冷的
用4周时间为即将到来的-60度极寒做好生存准备！
伊朗人沙漠游牧民族，爱喝茶的真正原因
下大雪了，没有地暖没有热气，阿富汗村民是如何在泥土房过冬的
阿富汗牧羊人的寒冬，幸好他们有吃不完的牛羊，才能给身体燥热！
-20℃雪山顶上，住着贫穷巴铁夫妇，买不起面条每天只能炖肉吃
这就是伊朗沙漠中的牧民，夜晚寒冷，夫妻俩蜗居在草棚中生活
伊朗大山里的避难所，十分坚固，能吃羊肉串
这里是格鲁吉亚的乡村，南高加索地区大雪冬季，人们是怎么生活的
最真实印度穷人生活，残疾女人摆摊，也要养活一家8口
大雪封山，住窑洞的巴铁10口之家，炖一锅土豆羊肉就着大饼吃
新疆吐鲁番| 坎儿井小泳池
250卢比的天价，世界上最让人上瘾的美食，却是巴铁穷人专属
伊朗有钱的牧羊人这样生活，铡草捡柴做馕饼，生活相当惬意
