每天一遍，防止颓废！
“当清醒取代惯性，便是沉淀的开始。”
今天讲：心气
再汹涌的杂念，也冲不破、击不穿你的钢铁意志。
“少年，你在害怕什么？”
今天讲：戒色。
“最可怕的就是清醒的堕落”
你真的不想看看自己逆袭之后的样子吗？看看你现在这个颓废的样子 ！曾经的你去哪里了？
“成功的背后是自虐般的努力”
今天讲：拿回身体的主导权
让我疯狂自律的一段话：
当所有人都想看你倒下的时候，那恰似你必须站起来的理由！
我曾七次鄙视自己的灵魂，也曾和你一样在这照镜子
今天讲：享受孤独和冷漠。
【世界顶级励志演讲】让欲望看看谁才是身体的老大
“你不是没事做 你是懒”
“是技不如人，还是没拼尽全力”
自律仅有片刻辛苦，懒惰终会酿成长久自卑
放弃需要一万个理由 坚持只需要一个信念
今天讲：戒色方法。
