家里一旦缺乏食物了，这里的女人就不得不冒着危险爬山，在悬崖上采摘野果！
没想伊朗大山的悬崖峭壁上，还能摘到这么好的野苹果，还特别甜！
下大雪了，一家人窝在狭小的窑洞里，烹饪一年最丰盛的饕鬄盛宴！
这就是阿富汗的牧民，在寒冷的大雪天，家家户户躲在泥土房里生存
这就是喜马拉雅山村，面对大暴雨的天，他们的生活是什么样的
偏远山区村庄的艰苦生活——耕种、犁地与收获庄稼
外面倾盆大雨，一家人躲在狭小的窑洞里面，做上一顿美美丰盛午餐
下大雪了，没有地暖没有热气，阿富汗村民是如何在泥土房过冬的
这就是伊朗沙漠中的牧民，夜晚寒冷，夫妻俩蜗居在草棚中生活
下过雪后的天，阿富汗牧民们居住的山洞，他们是怎么抗住寒冷的
真是想不到这么贫瘠的大山，悬崖峭壁上，还能摘到这么好的野生李子
在伊朗纯净自然的核心地带采摘野生苹果——一场前往荒野山脉的旅程
游牧民族的辛酸，一场突如其来的暴风雨，让本就窘迫的家庭雪上加霜
回家帮忙摘花椒，山里好多野桃子熟了，吃上了老家的豆角蒸面
贵州一户人家独居悬崖之巅，种地养鸡与世无争，这里堪称人间仙境
下大雪了，一家人窝在泥土房里，烹饪一年最丰盛的饕鬄盛宴
阿塞拜疆的农村，老人冒着危险，攀登险峻山脉上采摘柿子！
这里是格鲁吉亚的乡村，南高加索地区大雪冬季，人们是怎么生活的
人文纪录片：阿富汗的乡村生活
处于伊朗沙漠地带边缘的游牧民，一对老夫妇，是如何在这种恶劣环境中生存的
