于荣光果然没吹牛，于海练得就是殺人技，怪不得李连杰都怕他
于海：我能打几十个！他们用木棒打我！我一下就劈断了！玩似的！
王宝强有没有真功夫？节目现场一露螳螂拳，甄子丹：我都打不过他
看了剑圣于承惠这段实战，没文化的我只能说一声“卧槽”
于海：1986年展示功夫！刘家良看了直叫好！
于海直言：街斗的话根本不敢用螳螂拳，因为它真的能把人打挂！
于海：计春华总倒腾我，有一次我打了他一套螳螂拳，以后就老实了
主持人问于海是否得到螳螂大师真传？吴京：他就是七星螳螂大师！
计春华：跟于海打真的扛不住，我跟李连杰都是下手很重的！
周比利：最能打的演员我都合作过，但周星驰的身手我是最佩服的！
洪金宝讲述李小龙当年国外踢馆全过程，他私下真打有很多
于承惠比武视频，一把剑连挑两名高手，果真是剑法超群啊！
于荣光：不会点功夫就不能跟于海拍戏，他一个螳螂手就把你打歇了
张小燕的蛇拳为何无人能敌，一招白蟒抖鳞亮相，至今没人打得出来
【赵文卓踢刀】我真的劝了卓哥好久才勉强答应我说：那这次就不放剑气了吧！
于海谈周比利，和他第一次合作以为他腿很硬，结果打下来还行。吴京：于老师螳螂拳太厉害了胳膊比腿粗
吴樾的八极是真的猛，这一招铁山靠吓到我了！
逐招拆解，于承惠双手剑出神入化，于海螳螂拳技惊全场！
于海的螳螂手刚猛无比，这就是传说中的刀斧之臂！
吴樾：我根本不是张震的对手，他的八极拳比我的厉害多了
