突破对抗过人，上一步给对抗 。
打球不会对抗？看完你再试试！
突破一定要主动发起对抗
上篮，要敢于利用身体对抗
【篮球技巧】如何利用身体对抗上篮终结？|几种对抗上篮动作|细节满满建议收藏!
如果找不到对抗的感觉？
突 破 被 堵 住 了 怎 么 办？
如何训练对抗时机
这招练好了！真的可以让防守人“原地罚站”
对抗终结，脚步、方式
NBA训练师分享如何对抗上篮，教你利用身体对抗获得优势！
越简单的动作越有效！
没有运球步时机，你的投篮和对抗是错的
如何创造超大投篮空间——对抗后撤步
3种最实用对抗上篮！学会就无敌！
精英后卫终结练习（身体对抗）[中文渣翻]
“一招鲜 吃遍天”学会这招《启动变向》让你的突破如履平地！
“转髋”的最高境界！你get到了吗？
如何提高突破时的对抗（清华附球员训练实录）
“亚历山大”的对抗到底有多细节？看完视频你就会明白他为什么会是联盟未来的门面！
