戴呼吸机一般会经历4个阶段。第一个阶段是新奇阶段，第二个阶段是抵抗期，第三个阶段是适应期，第四个阶段是最后的习惯了。第二个和第三个阶段最难熬，通过之后就好了！
胖或不胖，只要你睡觉打呼噜那就可以用这个动作来矫正
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20240311实录，一个呼噜都没有，但是总共只睡了5小时，没喝酒，有晨勃
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不要乱买呼吸机！一不小心成废铁。
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