我这天天减脂餐 顿顿清淡食 胖的真冤啊
家人们 我决定以后 六点以后啥也不吃 我就不信瘦不下来
210斤微胖笨蛋奶妈减肥打瓦的一天vlog
210斤微胖笨蛋奶妈减肥打瓦的一天
家人们 今天斥巨资拉的头发花300 你们感觉咋样啊
2187斤微胖笨蛋奶妈减肥打瓦的一天vlog
家人们 我瘦了一点 稍微奖励一下自己 不过份吧
家人们 我的好日子不多了 我要减脂了
家人们 扶三天是减脂的好时机 我也要努力了
家人们 这几天有点不舒服 快300了 没劲更新了
家人们 这两天都是自己做饭了 感觉也没咋瘦啊 不知道问题出在哪了 我真想不通
家人们 到郑州也快一个月了 是时候减肥了 这次我是认真的
教练建议先无氧 所以我要不要报个1v1的私教啊 但是我朋友说 我拉伸都费劲 还无氧呢
347斤女生已经瘦了178斤啦
家人们 这一下可能摔到骨头里 我现在不能笑 一笑腰那就疼
家人们 我明天开始就早起跑步了🏃♂️准备六点起来跑
家人们 今天瘦了 太高兴了就没咋控制住 不过吃的也不多 没事
家人们 我真的该控制了 要不真300了
家人们 我感觉我实在考不过了 我想把钱退了
家人们 我准备照着我新计划的减肥表去训练 合理安排饮食 这一次我一定要成功
