备赛vlog | 鹿晨辉带我练腿把我练伤了 大家都别告诉他
自己练腿和师父带我练腿
备赛vlog | 深夜急更 各位只要记住一件事 那就是我练跑了鹿家门六七个人
牛战士赛前最后一次练腿,被鹿晨辉折磨的倒地抽搐,差点又吐出来
沉浸式约练金士程VLOG!健身圈最强综艺《鹿晨辉约练系列》,下饭必看!有氧必看,马注这条视频!
雷英琪直面药物:发自内心的抵触打针,但作为职业选手没有选择…
偶遇大力王真人!太难蚌了!
瘦肚子?!腹式呼吸鹿晨辉保姆级教程!一个动作教会你!高阶教学!想进步的小伙伴马注鹿哥!
三分化训练之腿部
嘎嘎爽的腿训,下肢爱好者肯定喜欢的跟练计划!!
我 要 做 肩 王(ft.鹿神,黑人毅)
下肢臀部跟练以及功能性训练!!
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李维刚调侃华哥练腿也是纳米行程!太搞笑了!
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牛战士终于展示出腹肌,鹿晨辉非常满意,最强状态来辣
突袭虐背!痛苦面具又又又来了!(ft.鹿晨辉)
牛战士穆锐:鹿晨辉的徒弟除了我其他全跑路了