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眼轴不是绝对值，通过锻炼可变化，眼轴回缩训练！
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感受散光的角度，散光也可以通过锻炼眼睛提升视力，恢复散光，恢复近视。
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长时间固定范围内用眼，导致了调节能力退化了！
眯眼会加深近视吗？放松是另外一种方式的用力！
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近视不是眼球被“拉长”的结果，而是在长期单一用眼模式下，眼球在非中立张力环境中顺势生长的结果。练眼，不是用力把眼球变圆，而是重建眼球所处的力学与神经环境
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