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打通任督二脉小周天-真气运行法-李少波-高清修复(道家医学系列）

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2026-01-12 14:47:59

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1-真气运行法01.伟大的发现

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2-真气运行法02.真气瑰宝

18:48

3-真气运行法03.五步功成（静功）

18:50

4-真气运行法04.五内俱荣

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5-真气运行法05.五禽引导（动功）

19:52

6-真气运行法06.漫步周天（动功）

19:12

7-真气运行法07.锲而不舍

18:49

9-12天练真气运行法学中医02.第二步意息相随丹田趋

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10-12天练真气运行法学中医03.第三步调息凝神守丹田

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11-12天练真气运行法学中医04.讲讲任督脉

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12-12天练真气运行法学中医05.第四步通督勿忘复勿助

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13-12天练真气运行法学中医06.为什么儒释道医武都要守丹田

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14-12天练真气运行法学中医07.食饮与练功一

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15-12天练真气运行法学中医08.食饮与练功二

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16-12天练真气运行法学中医09.中医病因学说——三因说

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17-12天练真气运行法学中医10.心性的修炼

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18-12天练真气运行法学中医11.第五步元神蓄力育生机和八触

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