记录.21kg单手弯举3次
弯举12kg 还挺重的
7.5kg三个就力竭
赵子瑞单手举40kg，5厘米握把哑铃。
30kg弯举 太难了
当健身房有人用20kg哑铃练侧平举，所有练胸的细狗们都得起立行注目礼...
10公斤就够啦
体重75㎏的恩金弯举32㎏哑铃
这叫娘炮？那不好意思，这个娘炮一拳就能把你打懵
87公斤严格靠墙弯举 90快破掉了
小哥哥100公斤哑铃，锻炼全身肌肉
侧平举20KG 把自己练笑了
极致控制40kg垂式弯举
无限卧推
“嘉豪室友说弯举10kg不用练都可以，起码20kg才算有点难度”
你的诋毁 改变不了我推20KG的事实
15公斤哑铃弯举
兄弟们！练弯举，10kg就够啦
肱二头肌赐予我力量吧!
疯狂借力弯举20kg
