黄帝内经：讲讲米汤
倪海厦：一碗米汤胜过任何的山珍海味！
倪海厦：出汗多 伤津液，一位水果补回来！
倪师讲：一直喝水，还是口渴，补充津液不是多喝水
倪海厦:最好的早餐吃什么?
【津液】倪师讲津液怎么补充，记得收藏转发
什么是“津”和“液”？如何补充津液？
出汗太多 津液不足一味水果补回来
“中医大师”劝婴儿喝米汤，简直又蠢又坏
倪海厦解释津液，怎么生津润液，津不足液不足的时候怎么办?站在巨人的肩膀上学习中医和阴阳之道
徐文兵大夫：喝水容易漏，喝汁容易成为津液。
千万不要吃猪油
中医：人睡三觉，命比纸薄。
鸡蛋这么吃，比人参还补
倪师提个醒，怎么正确补充津液？
太极米浆粥煮法
倪海厦:饥饿感，是身体最好的状态
中医说: 多补津液， 少补水
猪油不健康
朱雀汤做法！改善上热下寒，虚不受补
