黄帝内经：讲讲米汤
【津液】倪师讲津液怎么补充，记得收藏转发
倪海厦：一碗米汤胜过任何的山珍海味！
倪海厦：出汗多 伤津液，一位水果补回来！
朱雀汤做法！改善上热下寒，虚不受补
倪海厦:最好的早餐吃什么?
倪师讲：一直喝水，还是口渴，补充津液不是多喝水
今天教大家做一碗补益精气的米油（大米汤）
只是提升了阳气而已，体质却好了80%
倪师提个醒，怎么正确补充津液？
倪海厦：糯米养人，常食益处多=
倪海厦：小米加一物，堪称胃部修复王！每天吃一次，养出黄金胃
太极米浆粥煮法
什么是“津”和“液”？如何补充津液？
千万不要吃猪油
补津液，经常口干皮肤干的就喝它
鸡蛋这么吃，比人参还补
米油可代参饮！大米熬米油，宝宝吃了增重，大人吃了养脾胃！这样熬出来的米油又多又黏稠！
我愿称它为人生补津液大米汤！！手干脚干口干喝水不解渴的来！！
冬天容易口干舌燥，你缺的是津液，四款补津液养生羹快码住！
