球场上就服这种自己过自己的
这个人无效运球真多。
完美手型,谁都可以
203控球后卫
19秒,学会正确投篮动作
野球场不多说了,一半人都是这种脚步,还说这是顺步突破,可为什么裁判见一个吹一个呢?!
这样慢悠悠的一抽一抽的运球能把防守逼疯吧?#篮球教学 #篮球技巧 #篮球训练 #篮球干货 #实战篮球
30秒定死你的投篮手型!越投越准!
投篮时不要挡脸
转髋技巧
有一手稳定的三分篮球就会变得简单起来
先展示个8分球 一会吃饱了再来个12分的
8种控球练习,达到控球巅峰!
“这TM才叫控球后卫”
这套连招只要练一千次,你就是节奏大师!
这招真的适合每一个人!#实战篮球 #篮球教学#篮球训练 #篮球干货
丝滑晃动
不可思议的进球
练好投篮比什么都重要
就这两个动作,把这11号给晃蒙圈了