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克里斯 - 每天100个波比跳，改变人生

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2026-05-08 17:56:00

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跟着 Chris Heria 继续挑战「每日100次」系列，这一次，我们要练的是全身燃脂动作——波比跳！

克里斯ChrisHeria 发消息

#Calisthenics 改变人生！

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