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莱斯特说——任何时候只要我们出现问题，陷入麻烦，我们就是被小我所困。

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2024-12-17 07:45:35

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任何时候只要我们出现问题，陷入麻烦，我们就是被小我所困。我们总是通过有限制的小我来表达真我，但小我太小了，结果只能是被困住。因此，只要问题出现，我们只需问问自己：被小我所驱动的我在干什么？在要求什么，寻找什么？如果你看到小我是如何制造所谓的问题，你就将罪魁祸首从潜意识里拉到意识层面，释放便自然地发生。为什么难以释放是因为这个根，这个从中作梗的想法依然躲在潜意识里。所以，当潜意识的想法浮出水面，并将其释放，我们就能发现我们不是这具身体，这颗脑袋，这个世界，而是如如不动的真我。当你觉知到了真我，便会体认到真我即是无限的喜悦，此时所有问题瞬间烟消云散

圣多纳释放法

米多多卜拉斯基发消息

自由自由自由

《终极自由之路》18章上师与大师——如果你能完全地吸收大师所说的，你就能同那位大师产生联系。

06:23

《终极自由之路》18章上师与大师——当你和智者在一起时，总能被引到正确的方向上。

05:54

《终极自由之路》17完全负责——完全负责，你就拿回了主导权！

05:32

《终极自由之路》17完全负责——通过瞬间地让头脑沉没，我们是有可能看到一的

04:40

《终极自由之路》17章完全负责——如果你要成长，就要为你所做的一切以及所有发生在你身上的事负起全责。

04:23

《终极自由之路》17章完全负责——是你选择不去使用你的全知，而全知就是你的本然。

05:06

《终极自由之路》16章身体——地球是绝佳的星球，因为在这里我们可以超越所有星球，获得自由。

03:57

《终极自由之路》16章身体 ——大部分人99%的时间都是为身体而活。

02:26

《终极自由之路》16章身体——你对身体有多执着，你对痛苦就有多执着。

03:08

《终极自由之路》莱斯特.利文森——当我们仅仅只是存在当下，我们就是无限的幸福。

08:57

《终极自由之路》——一个幸福的人不需要任何娱乐和交际，他是满足的！

04:18

莱斯特——当你明白这一点，你会释放掉这些愚蠢的欲望

05:22

莱斯特——无知创造了宇宙，欲望维持着它，开悟终结它。

03:43

莱斯特——如何揭露头脑

00:50

莱斯特——不是你让头脑变得嘈杂，而是当你足够安静时，就会注意到头脑是多么嘈杂。

03:48

莱斯特——如果我们能让潜意识全部浮现到意识层面，我们就能完全开悟。

02:30

莱斯特——如果你继续深入，就会发现创造是瞬间的。

04:14

莱斯特——创化一分钱的规则同样适用于创化一百万，其规模是由头脑来决定的

05:24

莱斯特——灵魂是被美化的小我，是小我创造的概念。

04:36

莱斯特——你若不在灵性的层面上成长，你就无法成长

02:29

莱斯特——小我是生死之源。当小我被释放，你将获得永生。

01:16

莱斯特——在你的幻想中，你编写并投射了一场有动作、有演员、有观众的荧屏电影，

03:08

莱斯特——如果你爱，你就是在遵循灵性法则。

03:57

莱斯特——幸福是什么？（二）

04:00

莱斯特——幸福是什么？

03:58

莱斯特——我们对真理的渴望必须高于对空气的需求。如此才能更快走向完全开悟。

02:44

莱斯特——你，真我，试图穿过狭窄的小我而进入无限存在，碰壁是难免的。

01:06

莱斯特——知道你是什么会让你感到无上荣耀。那是种极美的体验，一种狂喜。

03:59

莱斯特——你必须对开悟的渴望高于一切。如果是这样，你就准备好了离开这个地方

02:42

莱斯特——我们需要一个大师的亲自指引，因为这是个非常艰难的时代

01:21

莱斯特——随着你释放掉更多的小我，就越能自动地与他人连结。

01:24

莱斯特——给予智慧能让你更快开悟，同时你也能在其中获得最大满足。

02:41

莱斯特——通过练习对伴侣和家人无私的爱，可以获得很大的灵性成长。

01:58

莱斯特——这真的是一条能够逐渐呈现你那无限本质的道路。

01:44

莱斯特——如何才能开悟？

01:24

莱斯特——如果我们想要开悟，我们就要增加爱，直至它圆满。

03:56

莱斯特——爱是什么

01:49

莱斯特——当你创造时，必须是现在就看到，现在就是我的！

01:45

莱斯特——每次你对人事物起反应时，那就是被小我所驱动

00:59

莱斯特——当你所认为的与他们的不一致，他们管这叫自私

01:42

莱斯特说——一个人看到的问题越多，他所处的阶段就越落后。

00:56

莱斯特说——当今世界大多数的人依赖祈祷，但祈祷承认了二元性

01:20

莱斯特说——我们总是想要成为有限制的小我！

01:22

莱斯特说——真正要做的是放手，成为她自己。这样哪怕她被锁在屋里，她想要的也会自动到来。

01:46

莱斯特谈——我不作为，让事情自行运转的感觉！

01:24

莱斯特说——任何时候只要我们出现问题，陷入麻烦，我们就是被小我所困。

01:03

莱斯特说，当今世界正处在存在阶段的较低端（第二阶段），叫做唯物主义纪元。

01:08

《终极自由之路》20章如何助人——我们的小我越少，我们就越明了他人的完美，也就越能支持他人的完美存在。

02:38

《终极自由之路》20 如何助人——给予者是有福的，因为当他发自内心地给予时，他是更快乐的人。

02:30

《终极自由之路》22 疗愈——念头是掩盖真相的噪音，是不断轰炸我们的限制性信念。

04:53

《终极自由之路》22章疗愈——如果你在思考念头，你就不是念头。持续地练习，直到彻底地掌控头脑

04:24

《终极自由之路》23章世界——你周围的一切都是你导致的，即使看起来像是他人所为。

03:31

《终极自由之路》24章完美身体——这就像拿针戳自己，你感到疼，把它拔出来，然后说：哎呦，感觉不错。

04:26

《终极自由之路》24章完美身体——实际上，整个物质世界和身体在构造上是非常相似的。因为它们都是我们意识的向外投射。

06:48

《终极自由之路》25章让成长落实到每一天——如果一个人内在很焦虑，他就不可能幸福。因为焦虑是期待不想要的事情发生。

03:00

《终极自由之路》26 家庭关系——处理和父母的关系，对灵性成长而言是非常有利的。

03:12

《终极自由之路》27章世俗与灵性——没开悟的人以为自己受到世界的控制，开悟的人则把世界看成是他自己的投射，因此他能操控世界，而世界却无法操控他。

04:22

《终极自由之路》29章业力——当你意识到业力只是在你的头脑中，而你又不是你的头脑，那么业力就会寿终正寝。

05:57

《终极自由之路》29章业力——一些玄学流派教导你要消除业力。你在消除业力的过程中，实际上是在造新业。

03:41

《终极自由之路》29章业力——如果欲望能让我们感到满足，我们应该不会再有欲望才对，不是吗？

04:32

《终极自由之路》28章关于爱的一切——这些念头让我总是处在戒备的状态，潜意识里它们不断地累积、叠加，最后我就被这些防御念头完全充满。

04:33

《终极自由之路》28章关于爱的一切——如果你在爱中，那么你就是在使用宇宙中最强大的力量。

04:07

《终极自由之路》28章关于爱的一切——我们越发展爱，就越能处在这个宇宙的和谐中，我们的生活也会变得更美好、更丰盛、更幸福。

03:51

《终极自由之路》28章关于爱的一切——当然我所谈的爱，与性完全无关。性只是身体的满足而已。

04:13

《终极自由之路》27章世俗与灵性——如果你对开悟有非常强烈的渴望，那么你可以在此生就获得它。

05:59

《终极自由之路》27章世俗与灵性——大师只会看到大师，构成无限之光的无数光点，一切都无差别

03:11

《终极自由之路》26章家庭关系——对父母完全没有反应，就接近了开悟。

03:46

《终极自由之路》26章家庭关系——我们总是会再次相遇，成为一家人。对彼此的执着和怨怼让我们在累世的轮回中不断相遇。

05:35

《终极自由之路》25章让成长落实到每一天——只有完全开悟的存在才能在不制造束缚和痛苦的同时享受这世界上的东西。

02:54

《终极自由之路》24章完美身体——身体完全是头脑的复制，是我们意识的向外投射。

04:39

《终极自由之路》23章世界——这世界的最高级别享受，相对你固有、天然的喜悦来说，只是九牛一毛。

04:42

《终极自由之路》23章世界——接受人们有关这世界的限制性信念，不仅伤了这世界，还伤了你自己。

04:06

《终极自由之路》22章疗愈——人们沉迷于性的另一个原因是人类最初在是头脑中创造身体

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《终极自由之路》22章疗愈——除非我们看到了躲在身体和世界背后的真相，否则就依然把假象当真。

05:12

《终极自由之路》21章态度与行动——成为你所是！成为你的真我！当你不再努力时，你就成为了真我！

07:16

《终极自由之路》21章态度与行动——不管多糟的事发生在你身上，你只要知道是你创造了它，你就能改变它。

03:31

《终极自由之路》19章如何助人——如果我们给出的是物质，就不是真正的帮助，而是向他们确认他们无法自给自足

04:37

《终极自由之路》19章如何助人——应该释放对生计的执着，向外聚焦，更多地服务他人。

04:29

《终极自由之路》30章成长与涵容——头脑只是念头的集合，一小部分的意识加上一大部分的潜意识。

04:38

《终极自由之路》30章冥想——灵性的东西必须是通过灵性领悟。灵性知识不会屈尊降贵，所以我们只能提升自己来获得它。

04:42

《终极自由之路》31章冥想——念头都是些限制性的概念。头脑中有许许多多的念头，它们不断地轰炸着我们

03:56

《终极自由之路》30章成长与涵容——头脑无法给出答案，因为它自己就是在限制中，在有限中。而答案则是在无限中。

05:22

《终极自由之路》30章成长与涵容——我们的目标是释放无意识的惯性念头。每个惯性念头都是一个束缚，剥夺了一定的自由和幸福。

03:59

《终极自由之路》30章成长与涵容——你会发现你的成长呈周期性，有高峰有低谷，但却是震荡上升，每一个低谷都高于前一个低谷。

03:56

《终极自由之路》31章冥想——当一个人开悟时，冥想就是觉知，但不是觉知某个东西，而只是觉知觉知之流，没有其它，也没有行动，

05:32

《终极自由之路》32章游戏——为什么我们无法表达我们所是的无限而完美的存在呢？因为累世的惯性，我们一直都在玩限制的游戏。

03:41

《终极自由之路》32章游戏——只要渴望足够强烈，任何人都能在几星期、几个月或者几年后看到并完全回归无限存在

03:59

《终极自由之路》32章游戏——狂喜不是终极之境，宁静才是。

04:08

《终极自由之路》32章游戏——释放成为有限的游戏，释放整个世界。不要控制它，也不要享受它。从内在去挖掘你所有的幸福。

05:24

《终极自由之路》33章开悟——释放无意识——是因为我们大多数人对成为身体的潜意识欲望要高于对完全自由的显意识渴望。

03:33

《终极自由之路》33章开悟——释放无意识——如果你选择认同你的这个梦，你会暂时地去实现你的欲望，然后表现得像是满足了一样。然而，你仅仅是在表演而已

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《终极自由之路》33章开悟——释放无意识——如果你是下了很大决心，真正地释放了它，它就彻底消失了

05:49

《终极自由之路》34章觉醒吧！——当你发现你是什么时，你会明白你不是这具身体，身体只是你微不足道的一部分。

04:22

《终极自由之路》34章觉醒吧！——以上这些所谓的奇迹，只需一个小小的念头。你臣服，放手，然后一个无需费力的念头，奇迹就发生了。

04:21

《终极自由之路》34章觉醒吧——直到你决心释放一切，那样你才会完全开悟。当它到来时，真的只是一个瞬间而已。

04:00

《终极自由之路》34章觉醒吧！——这就是所谓的放手，让上帝接手。你就是上帝，放手，让你的真我来接手。

04:01

《终极自由之路》34章觉醒吧！——释放了一个惯性或癖好，你就释放了底下成千上万个潜意识念头。

04:05

《终极自由之路》34章觉醒吧！——开悟后的生活就像一个球。你不必非得工作，如果你想也可以。

04:45

《终极自由之路》35章真我——你的真我——如果你从生活中寻求快乐，你就是在错误的方向上。享受任何事都是错的。

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《终极自由之路》35章真我——你的真我——你之所以来到这个世界，是为了发现你的真我。

04:09

《终极自由之路》35章真我——你的真我——除了真我，其它一切都是想象。小我只是演员，表演你所编剧的幻想故事。

05:33

《终极自由之路》36章你就是那——让一个全知全能的存在知道自己是全知全能的，能花多长时间呢？一瞬间的事！

03:38

《终极自由之路》36章你就是那——你们女人有几个试着在每一天去发现你是个女人？一个都没有。

03:55

《终极自由之路》36章你就是那——我们就像笼中鸟，门开着，但我们却拒绝出去--拒绝自由！

05:27

《终极自由之路》36章你就是那——我要指出这个世界到底有多好。如果你每天夜里都不得不逃离这个世界的话，它对你来说能有多好呢？

04:34

《终极自由之路》36章你就是那——拥有身体的目的就在于帮助你认识到你是无限的，所以你想象出了这具能够带来极端限制的身体。

04:51

《终极自由之路》36章你就是那——每个念头都是一条链，好的念头是金链子。金链和铁链一样，都会将你捆住。你必须消除所有的念头，让头脑变得安静。（完）

04:38

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