“如果你抑郁了,说明你活在过去;如果你焦虑了,说明你活在未来;如果你平静了,才说明你活在现在。人最高级的活法,不是向外追求,而是向内探索。”
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抑郁症是不是装的,一句话就能试出来
抑郁症大多选择自杀?大叔这样打比喻!
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艾跃进丨演讲集
艾跃进:多说话还是少说话好。
“这段话含金量还在上升”
艾跃进讲大人物的慎独,早点看,以后用得到。
“余华这段话救我一万次”
【艾跃进】罪在当代 功在千秋
曾仕强·为什么抑郁症的人越来越多
“你有没有发现:只要你一整天都很认真的学,少用手机,完成该完成的任务,运动半小时出点汗,内心就会感到平静和快乐,也不会再胡思乱想,患得患失,焦虑不已了。”
艾跃进:“你现在锻炼身体吗? 贵人什么时候才会出现?”
“没事,这段你就放,没关系”