建议所有怕丢面子、畏手畏脚的人，看完这个视频
我终于理解了“不在意别人看法”的底层逻辑
千万不要跨过情绪直接做事
你奖励自己的方式，可能一直在扯你后腿
从读不进去到过目不忘，颠覆你认知的阅读术
我发现了一个几乎不焦虑的人的共同特征
持之以恒的秘密就是每天都做，但只做一点，做完就去玩
低容错率，正在毁掉你所有的坚持
为什么越努力的人，情绪反而越容易崩？
你的学习习惯只配当一个学渣
频繁记录就会开窍
学习的本质只有一个，就是平静地重复
凡是学习不好的人，脑子都非常复杂
停止打基础陷阱，用成品思维拆解目标，学习速度提升300%
学习的本质只有一个，就是平静地重复，不必过于执着，就只是安静地去重复就可以了。
学习的本质是平静
重回一天学习10多个小时：批判分心而可能比分心本身更可怕
只要你不混乱，时间永远够用
学习的本质根本不是努力，而是改变大脑！90%的人都学反了
学习方法救不了学习：我删了书稿，才找到病根
